靠这8种食物可排除全部肝毒

2017-08-09 07:50:07 来源:凤凰网

  资料图(供图/视觉中国)

  蒲公英的叶子清炒、凉拌都很好吃,而且有保肝、强化肝脏的作用,能预防肝硬化的产生。蒲公英还可以清热解毒可用于热毒证,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。

  丁香茶是调理脾胃的好帮手。它的主要成分是丁香叶,其主要的功能是起到温中壮阳,下气降逆的作用,在养胃暖胃方面效果显著。丁香茶有非常天然的滋补功效,还可缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增加消化能力。

  独头黑蒜每天吃一点,养肝护肝身体好。它可以促进血液的有氧代谢,清除肝脏中的毒素、垃圾,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。黑蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。

  每天坚持饮用这款陈皮普洱茶可以起到降肝火,疏肝润肺的功效。普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃,使肠胃恢复正常功能,解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。

  碧螺春有利尿祛湿的功效。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗肝炎.碧螺春还有提神的功效,碧螺春原本属于绿茶,碧螺春内含有较多的咖啡碱,能刺激人体的中枢神经。夏季适合饮用,消除困意.

  香菇对肝有很好的保护作用。适用于胖人和老年人食用。蘑菇中所含的硒元素,不但数量高,而且容易被人体吸收,所以应该多吃一些,尤其是喜欢喝酒的人,香菇能够帮你远离肝病。

  蜂蜜中含有葡萄糖和果糖,可增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力,从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力,它们发生协同作用后可显着提升机体的免疫能力。因而,对于乙肝病毒携带者来说,是能吃蜂蜜的,但一定要控制好量。

  银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,银耳具有润肠、益胃、补气、和血、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能。